FAQFAQ
Herstel is niet hetzelfde als genezing. Herstel is het je ontworstelen aan de identiteit van psychiatrische cliënt. “Ik ben niet een psychische beperking ik heb een beperking”. Herstel gaat uit van je talenten en mogelijkheden waarbij je wel rekening houdt met je beperking. Het is een uniek en persoonlijk, doorlopend, proces van verandering, in doelen en rollen en waarden.
Belangrijk hierin is dat jij het tempo en doel bepaald van je herstelproces. Jij hebt de regie over dit proces!
Ziekte?
Stigma?
Ziekmakende bijwerkingen van opname en behandeling?
Gebrek aan zelfbepaling?
Verstoorde dromen?
Fase 1: Je bent overweldigd door je klachten en lijdt daaronder.
Fase 2: Je worstelt met je klachten en met je afhankelijkheid.
Fase 3: Je kan goed leven met je klachten en je zelfstandigheid.
Fase 4: Je beheerst je klachten en risico’s. Dus leven voorbij je aandoening
Herstel is een persoonlijk proces maar je hoeft het niet alleen te doen. Er zijn gelukkig veel mogelijkheden om je daarbij te helpen. Dit kan door de ondersteuning van een ervaringsdeskundige, deelname aan een lotgenotengroep, maar ook door diverse workshops en cursussen.
Cursussen die er in onze regio zijn, zijn o.a.
- Herstelcursussen
- Herstellen doe jezelf
- Cursus Photovoice
- Cursus werken met eigen ervaring
- WRAP
Ervaringen met psychische beperking, ontwrichtende gebeurtenissen
Het delen van ervaringen met anderen. Wat zijn de overeenkomsten en de verschillen. Voors en tegens en dilemma’s. Al deze inzichten en ervaringen integreren en daar een collectief verhaal van maken.
De ervaringskennis omzetten in kennis en deze te gebruiken om de positie van mensen met een psychische beperking te verbeteren. Deze kennis te koppelen aan handelen en op verschillende manieren inzetten. Dat kan bijv. door ondersteuning van cliënten bij hun herstel.
De ervaringsdeskundige heeft het vermogen ontwikkeld om op grond van eigen herstelervaring voor anderen ruimte te maken voor herstel. Dat wil zeggen:
- de eigen ervaringen met een ontwrichtende aandoening en het te boven komen ervan (herstel) in te zetten om anderen te ondersteunen bij het vinden of maken van ruimte voor hun persoonlijk herstelproces. De inbreng van de persoonlijke dimensies van herstel onderscheidt een ervaringsdeskundige van reguliere hulpverlenende disciplines.
- de eigen ervaringen van stigmatisering en empowerment in te zetten om hiermee een bijdrage te leveren aan het bevorderen van een herstelondersteunende (maatschappelijke) omgeving en herstelondersteunende zorg.
( bron: Beroepscompetentieprofiel)
Hij/zij heeft ervaring met psychisch lijden en het herstelproces. Hij/zij heeft gereflecteerd op de eigen ervaringen (het “eigen verhaal” gemaakt). Ook kan de ervaringsdeskundige afstand nemen van de eigen ervaringen.